或益之十朋之龟，弗克违，元吉，指的是「损卦六五「或益之十朋之龟，弗克违，元吉」：居尊得中，主事有成、可担大任。阴爻主静，宜守柔顺势、以静制动，把握大势果断出手，同时不忘谦和。损卦卦德：山下有泽，损下益上，是有所舍弃之象。。爻辞断语含「吉」，此位顺势可成」。

从易经的角度看，阴阳爻动而成变卦，动则生变、静则待时——机之所动，即事之所应。

卦由阴阳爻成，六爻之位各有分工：初爻为始、上爻为终，爻位与爻象共定事之始终。

谦者受益、满者招损，退一步不是认输，是给转机腾出来的余地。

专业上讲，损卦第5爻（六五）：五爻居上卦之中，尊位而中正，失位（阴阳错位，越位担当），得中（居一卦之中，行事有分寸）。爻辞「或益之十朋之龟，弗克违，元吉」为断，体例据通行本《周易》（十三经注疏底本），义理参《周易正义》与程颐《易传》。

举个例来说，责任在肩、局势大好时对照此爻，果断担当并保持谦和。

把大道理化成小动作，才是真把道理学到手里了。

凡事留三分余量、七分用心，进可攻退可守。

把大道理化成小动作，才是真把道理学到手里了。

谦者受益、满者招损，退一步不是认输，是给转机腾出来的余地。

明其理而笃行之，把「或益之十朋之龟，弗克违，元吉」的道理化入日常，便是与这门古老智慧最好的相遇。