明夷于南狩，得其大首，不可疾贞，指的是「明夷卦九三「明夷于南狩，得其大首，不可疾贞」：处在多凶的转折关口，劳心费力、需谨慎自省。阳爻主动，宜积极进取、当进则进，越是吃力越要稳住，先自省再行动。明夷卦卦德：明入地中，光明受损，是贤者蒙难之象。」。

从易经的角度看，卦由阴阳爻成，六爻之位各有分工：初爻为始、上爻为终，爻位与爻象共定事之始终。

取象比德：卦象是天地万物的抽象，读象即以物喻理、以理观事。

变化是易的常态：没有一成不变的局，唯有以变应变、与时偕行，才是处变之道。

专业上讲，明夷卦第3爻（九三）：三爻处内卦之极，多凶而须慎，当位（阳居阳位、阴居阴位）。爻辞「明夷于南狩，得其大首，不可疾贞」为断，体例据通行本《周易》（十三经注疏底本），义理参《周易正义》与程颐《易传》。

举个例来说，卡在瓶颈、进退两难时对照此爻，先自省再行动。

凡事留三分余量、七分用心，进可攻退可守。

把大道理化成小动作，才是真把道理学到手里了。

凡事留三分余量、七分用心，进可攻退可守。

变化是易的常态：没有一成不变的局，唯有以变应变、与时偕行，才是处变之道。

明其理而笃行之，把「明夷于南狩，得其大首，不可疾贞」的道理化入日常，便是与这门古老智慧最好的相遇。