臀无肤，其行次且，厉，无大咎，指的是「姤卦九三「臀无肤，其行次且，厉，无大咎」：处在多凶的转折关口，劳心费力、需谨慎自省。阳爻主动，宜积极进取、当进则进，越是吃力越要稳住，先自省再行动。姤卦卦德：天下有风，不期而遇，是意外相逢之象。」。

从易经的角度看，卦由阴阳爻成，六爻之位各有分工：初爻为始、上爻为终，爻位与爻象共定事之始终。

取象比德：卦象是天地万物的抽象，读象即以物喻理、以理观事。

吉凶悔吝四者，步步相关：悔者自省可补，吝者知错能改，防患于未萌方为高手。

专业上讲，姤卦第3爻（九三）：三爻处内卦之极，多凶而须慎，当位（阳居阳位、阴居阴位）。爻辞「臀无肤，其行次且，厉，无大咎」为断，体例据通行本《周易》（十三经注疏底本），义理参《周易正义》与程颐《易传》。

举个例来说，卡在瓶颈、进退两难时对照此爻，先自省再行动。

参考此理，选择权始终在自己手里：易为君子谋，行则自天佑。

把易理当一面镜子，照见的是自己的心境与处境，而非宿命。

参考此理，选择权始终在自己手里：易为君子谋，行则自天佑。

吉凶悔吝四者，步步相关：悔者自省可补，吝者知错能改，防患于未萌方为高手。

明其理而笃行之，把「臀无肤，其行次且，厉，无大咎」的道理化入日常，便是与这门古老智慧最好的相遇。