豫卦，指的是「豫卦（雷地豫，震宫）：士气高涨、人心齐——这是出手的好时机（趁热打铁立规矩、上项目）。但「豫」同时是安乐警告：玩得太嗨就「淫」（过头）。乐要众人同乐（独乐不如众乐），乐完要收心——雷声大作之后，春天是用来播种的。」。

从易经的角度看，卦由阴阳爻成，六爻之位各有分工：初爻为始、上爻为终，爻位与爻象共定事之始终。

取象比德：卦象是天地万物的抽象，读象即以物喻理、以理观事。

穷则变、变则通、通则久，把僵局逼出新路，正是人之所以立命处。

专业上讲，卦辞「利建侯行师」——顺以动豫，乐而不淫。坤下震上，雷出地奋。《彖》曰「豫，刚应而志行，顺以动」。九四一阳统五阴，「由豫大有得」——众乐所系。卦辞「利建侯行师」：人心和乐时可建制度、兴师旅。雷地奋发，春之象。

举个例来说，起卦得豫（卦辞：利建侯行师），义理：顺以动豫，乐而不淫。

看得透是智，想得开是福，行得稳是果。

把它当作一种观照的视角：换个立场、换种节奏，答案自会浮现。

看得透是智，想得开是福，行得稳是果。

穷则变、变则通、通则久，把僵局逼出新路，正是人之所以立命处。

明其理而笃行之，把「豫卦」的道理化入日常，便是与这门古老智慧最好的相遇。