食神坐卯，指的是「食神坐卯（卯木如仲春花木——温润生发、人缘极佳；纯粹的生长力与亲和力，代表和谐与协作）：才华与享受之星：口才、创作、乐观，会生活也有口福。坐下是能量的「地基」——卯木的底色决定这颗星发挥得顺不顺、藏得深不深。」。

从易经的角度看，十神本无高低，得位则贵、失位则偏——财官印食被喜用，伤劫枭杀亦不可恐。

十神是日主与其余干支的生克标签：比劫为同类、食伤为才华、财为奉养、官杀为约束、印为护持。

象数理占四端并观：明象以察微、究数以观时、悟理以正心、慎事以达变。

专业上讲，食神临卯支：以支之五行论星之旺衰（卯为木地，星得生扶则旺、受克泄则弱），藏干透出则星明，受冲则根基动摇。

举个例来说，如日支坐食神（即日支藏干对日主为食神），可对照婚姻宫此象。

与其向外较劲，不如向内修持——把根扎稳，枝叶自会舒展。

落到生活，不妨先慢半拍：看清此象在提醒什么，再决定行动。

与其向外较劲，不如向内修持——把根扎稳，枝叶自会舒展。

象数理占四端并观：明象以察微、究数以观时、悟理以正心、慎事以达变。

明其理而笃行之，把「食神坐卯」的道理化入日常，便是与这门古老智慧最好的相遇。