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光阴的刻度与自我的重塑——拖延与节气、习惯与告别，学会与时间同行。

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霜降之「迎接变化」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「迎接变化」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为迎接变化提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「中年转型」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「中年转型」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为中年转型提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「青春迷茫」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「青春迷茫」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为青春迷茫提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「职业规划」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「职业规划」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为职业规划提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「学习成长」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「学习成长」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为学习成长提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「复盘总结」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「复盘总结」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为复盘总结提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「重新出发」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「重新出发」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为重新出发提供一面古老而清醒的镜子。

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霜降之「长期坚持」——乾卦的成长之悟霜降时节，谈「长期坚持」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为长期坚持提供一面古老而清醒的镜子。

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立冬之「自我定位」——乾卦的成长之悟立冬时节，谈「自我定位」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为自我定位提供一面古老而清醒的镜子。

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立冬之「时间管理」——乾卦的成长之悟立冬时节，谈「时间管理」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为时间管理提供一面古老而清醒的镜子。

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立冬之「习惯养成」——乾卦的成长之悟立冬时节，谈「习惯养成」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为习惯养成提供一面古老而清醒的镜子。

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立冬之「目标规划」——乾卦的成长之悟立冬时节，谈「目标规划」的人生课题，借乾卦（卦德：刚健中正，自强不息）观照时间与成长：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何为目标规划提供一面古老而清醒的镜子。

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