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比较、留白、失去与平常心——向内观照，在将满未满处见富足。

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土行观照「处变不惊」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「处变不惊」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「泰然处之」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「泰然处之」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「心如止水」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「心如止水」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「云淡风轻」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「云淡风轻」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「静水流深」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「静水流深」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「山高水长」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「山高水长」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「岁月静好」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「岁月静好」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「现世安稳」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「现世安稳」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「人间值得」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「人间值得」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「半满人生」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「半满人生」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「留些空白」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「留些空白」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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土行观照「慢慢来」——乾卦的养心之悟以五行之土（土曰稼穑——承载、生化、包容，主安稳与厚重）为参照，借乾卦（卦德刚健中正，自强不息）观照「慢慢来」这一心念：卦辞「元亨利贞。」、大象「天行健，君子以自强不息。」如何调养这颗心。

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